Hoe goed is detoxen? – Juizs till dinner 3-daagse sapkuur
Admin2022-05-04T08:47:19+00:00Hoe goed is detoxen? Juizs till dinner heeft het mij laten ervaren. Met volle moed begon ik aan mijn 3-daagse detox sapkuur ...
Wat moet je doen om spierpijn te verminderen?
Admin2022-05-04T08:47:20+00:00Na een zware workout hebben we allemaal wel eens last van spierpijn. Ik geloof er deels in, dat dit een ...
Hoe vaak moet ik trainen voor het beste resultaat?
Admin2022-05-04T08:47:20+00:00Je wilt natuurlijk snel goed resultaat behalen bij het sporten, maar wat is hierbij de juiste aantal trainingsdagen? Hoe vaak ...
Af van een opgeblazen buik, wat moet je doen? + Een cadeautje speciaal voor jou!
Admin2022-05-04T08:47:20+00:00Af en toe heb je van die dagen. Je buik zet enorm op en hij lijkt 6 keer zo groot! ...
Wat zijn plyometrische oefeningen en waarom moet je dit doen?!
Admin2022-05-04T08:47:20+00:00Als jij geregeld in de sportschool te vinden bent, zul je vast wat willen variëren, als het gaat om krachttraining. ...
Herkenbare gewoontes van een fitgirl!
Admin2022-05-04T08:47:20+00:00Health freaks opgelet! Er zijn wat gewoontes die wij onszelf hebben aangeleerd, maar waar jij misschien geen besef van hebt. ...
Hoe krijg je meer volgers op Instagram?
Admin2022-05-04T08:47:20+00:00Een vraag die ik vaak krijg is, hoe ik zoveel volgers heb gekregen op Instagram. Dit komt natuurlijk niet vanzelf. ...
Ik eet heel weinig, maar val niet af! Hoe kan dit?
Admin2022-05-04T08:47:20+00:00Deze vraag zullen velen van jullie zichzelf afvragen. Je wilt gezonder leven en wat kilootjes kwijt. Elk pondje gaat door ...