Schema’s

Voeding en Fitnessschema’s

Let’s talk about that!

Wil jij het roer omgooien en echt een gezonde levensstijl hanteren? De extra kilootjes kwijt en weer fit en strak de zomer in? Ik ga graag samen met jou dit traject aan! Samen maken wij een voeding en fitness-schema op maat, gericht op jouw specifieke levensstijl en behoefte.

Ook krijg je als member toegang tot álle tips, tricks en heerlijke recepten! Deze recepten zullen geheel aansluiten op een gezonde levensstijl en zullen een duidelijk overzicht van de voedingswaarde bevatten!

Voeding en fitness

Wil jij het roer omgooien en echt een gezonde levensstijl hanteren? De extra kilootjes kwijt en weer fit en strak de zomer in? Ik ga graag samen met jou dit traject aan! Samen maken wij een voeding en fitness-schema op maat, gericht op jouw specifieke levensstijl en behoefte. Een combi-pakket Voeding/Fitness.

Lees meer

Voedingsschema afvallen

Wil je graag van die laatste kilo’s af maar weet je niet waar je moet beginnen? Met dit voedingsschema heb je de handvatten om zelf aan de slag te gaan en verzekerd bent om die kilo’s te verliezen!

Fitnessschema op maat

Wil jij de juiste oefeningen doen in de sportschool om dat droomlichaam te realiseren? Ik wil je hier bij helpen! Fitnessschema op maat gemaakt, met jouw levensstijl en lichaamsbehoefte specifiek in kaart gebracht.

voedingsschema op maat

Wil jij een voedingsschema op maat, en een gezonde levensstijl beginnen? Maar weet jij niet hoe je moet beginnen? Ik help je graag!

Wil jij echt op de juiste manier afvallen, maar heb je geen idee hoe je dit moet doen? Ik help je hier graag bij! Samen maken wij een voedingsschema speciaal voor jou lichaam en levensstijl. Zo val jij in vetten af, en behoud je zoveel mogelijk je spieren. Hiermee oog je niet alleen strakker, maar ben je dit ook! Begin vandaag nog met een nieuwe levensstijl en vraag een voedingsschema aan!

Lees meer